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„meinRücken“ ist ein modernes, funktionelles Konzept von Barbara Raab
& Vroni Raab-Kronski, welches die Wirbelsäule auf allen Ebenen und
um alle Achsen, möglichst alltagsnah herausfordert, von der Bewegung in
die Stabilisation und Kraft bringt.
Unter Berücksichtigung faszialer Strukturen werden klassische Übungen zeitgemäß interpretiert und methodisch klar ausgearbeitet.
In der Zeit der Bewegungsverarmung zählen Fehlstellungen der
Wirbelsäule, chronische Rückenbeschwerden, Bandscheibenvorfälle und
Gelenkerkrankungen zu den Zivilisationserkrankungen der modernen
Industriegesellschaften. Aus diesem Grund steigt seit einigen Jahren die
Nachfrage nach qualifiziertem Wirbelsäulentraining und gut geschulten
Trainern.
Die Trainerausbildung „meinRücken“ findet an 3 Tagen statt
und stellt die Grundausbildung zum Wirbelsäulentrainer dar. Die
Vermittlung fachspezifischen Wissens und die Gestaltung effektiver,
harmonischer Stundenbilder stehen im Fokus der Ausbildung.