• HIITup! #5

HIITup! #5 - die musikalische Begleitung zum High Intensity Intervall Trainingskonzept der Euro Education.

HIIT ist ein funktionelles Intervall Training. Geübt wird im Wechsel von einerseits sehr intensiven, andererseits lockeren Intervallen.
Kurz, knackig und intensiv!

Die Musik gibt dabei treibend – und ganz selbstverständlich – die Zeiten vor.

Aufbau der CD:

Lied 1: WarmUp

Lied 2 - 7: 4 Intervalle mit je 3 Blöcken (96 Counts) getrennt durch kurze Pausen mit je 1 Block (32 Counts) dazwischen jeweils 1 Minute Pause

Lied 8: Cooldown

Mehr Infos unter: www.euro-education.com

Media preview

HIITup! #5

Produkt Information(en)
Medien Typ(en):CD
Kursarten:Workout, Functional Toning, Intervall
BPM:130
Musikstil:House
Länge:ca. 37 min.

    eo Verlag GmbH - HIITup! #5 QR-Code
  • 24,95 €


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