HIITup! #4 - die musikalische Begleitung zum High Intensity Intervall Trainingskonzept der Euro Education.
HIIT ist ein funktionelles Intervall Training.
Geübt wird im Wechsel von einerseits sehr intensiven, andererseits lockeren Intervallen.
Kurz, knackig und intensiv! Die Musik gibt dabei treibend – und ganz selbstverständlich – die Zeiten vor.
Aufbau der CD:
Lied 1: WarmUp
Lied 2 - 7: 4 Intervalle mit je 3 Blöcken (96 Counts) getrennt durch kurze Pausen mit je 1 Block (32 Counts) dazwischen jeweils 1 Minute Pause
Lied 8: Cooldown
Media preview
- 1. WARM UP: Peexbak: The Real Way (85 bpm)
- 2. Mark Sixma: Sinfonia (130 bpm)
- 3. Armin van Buuren: Blah Blah Blah (130 bpm)
- 4. Peexbak: Non Stop (130 bpm)
- 5. Peexbak: No Conversation (130 bpm)
- 6. Andrew Rayel & Graham Bell: Tambores (130 bpm)
- 7. Armin van Buuren: United (130 bpm)
- 8. COOLDOWN: Imagine Dragons: Believe
HIITup! #4
Produkt Information(en) | |
Medien Typ(en): | CD |
Kursarten: | Workout, Functional Toning, Intervall |
BPM: | div. |
Musikstil: | House |
Länge: | ca. 36 min. |
- Label: eo Verlag GmbH
- Modell: EM-HU4
- Verfügbarkeit: Lagernd
24,95 €
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